莎草161님의 저널, 2022년 02월 21일

加入健身房（運動星球）一年約
快走1小時，期望更好的自己👍🏻

63 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:

1627 kcal

지방: 76.84g | 단백질: 91.89g | 탄수화물: 140.52g. 아침 식사: 早安美芝城玉米蛋餅, 煎雞蛋, 全家特濃咖啡拿鐵. 저녁 식사: 牛排, 全家香蒜厚片, 鮮棗, 煎雞蛋. 더보기

안정된 체중


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