2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 58.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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1772 kcal
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지방: 67.66g | 단백질: 88.67g | 탄수화물: 201.68g.
점심 식사: Kibe Assado, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 저녁 식사: Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral com Castanha Do Pará E Quinoa. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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