2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.7 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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2949 kcal
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지방: 181.30g | 단백질: 144.26g | 탄수화물: 195.37g.
아침 식사: KETO LUV Wegańska Zupa Ketogeniczna z Burakiem. 저녁 식사: Bystry Kiełbasa Swojska , Koncentrat Pomidorowy, Czerwona Fasola (z Puszki), Kapusta, Łopatka Wieprzowa. Supper: Coca-Cola Coca-Cola, Tort Czekoladowy. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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