2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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1644 kcal
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지방: 49.70g | 단백질: 108.90g | 탄수화물: 184.47g.
아침 식사: Koro Crema di Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Mirtilli, The Bridge Latte di Riso alla Vaniglia, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno. 점심 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Fattoria della Mandorla Mandorella Naturale, Patata Americana, Ecor Farina di Quinoa, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi. 저녁 식사: Biffi Maionese Biologica, Conad Carote Cotte al Vapore, Asdomar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. 간식/기타: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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