2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 41.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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1167 kcal
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지방: 35.67g | 단백질: 32.89g | 탄수화물: 149.13g.
아침 식사: Woolworths Carrot & Celery Fingers, Woolworths Zesty Avocado Guacamole . 점심 식사: Woolworths Korma Curry Paste, PnP Chickpeas, Woolworths Coleslaw, Woolworths Mango, Woolworths Fat Free Yoghurt. 저녁 식사: Rose Wine, Flora Light Margarine, Woolworths Knotted Rolls, Woolworths Chunky Vegetable Soup. 간식/기타: Nectarines . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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