2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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1319 kcal
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지방: 44.07g | 단백질: 89.93g | 탄수화물: 129.62g.
아침 식사: Ecor Composta di Albicocca, Feeling Ok Toast. 점심 식사: Saclà Olive Verdi Snocciolate, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Gragnano Paccheri Rigati. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Minestra di lenticchie e spinaci. 간식/기타: Mirtilli Surgelati, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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