|
не знаю что за магия или сломанные весы, но после читмила на выходных цифра та же 🙃
|
63.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
|
1086 kcal
|
지방: 39.26g | 단백질: 41.32g | 탄수화물: 140.10g.
아침 식사: Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Киви, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Вареное Яйцо. 점심 식사: Лукашинские Икра Кабачковая, Bimbo Тортилья. 저녁 식사: Бежин Луг Молоко 3,2%, Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Bimbo Тортилья, Лукашинские Икра Кабачковая, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. 더보기
|
안정된 체중
|