2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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1607 kcal
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지방: 37.63g | 단백질: 83.05g | 탄수화물: 142.11g.
아침 식사: Магнит Банан. 점심 식사: Морковь, Моя Цена Сельдь в Масле, Картошка Вареная. 저녁 식사: Олива Факел Горбуша Кусочки Х/К, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Lavetti Шампанское, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная. 간식/기타: Nesquik Crispy. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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