|
вес стоит...это погрешность 🐛 зажоров вечерних...
курить бросила 2 г. назад...и жрать по поздним вечером тоже смогу бросить💪
сегодня мои первые сутки 18/6
дались легко, чувствую себя победителем)))
вперёд,вперёд и ни шагу назад!
|
71.5 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
|
727 kcal
|
지방: 28.58g | 단백질: 28.02g | 탄수화물: 94.00g.
아침 식사: Curtis Чай Зеленый, Мёд, Овсяноблин с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). 저녁 식사: Гречка Отварная. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|