2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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1957 kcal
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지방: 90.54g | 단백질: 83.53g | 탄수화물: 199.49g.
아침 식사: California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Торговая Площадь Колбаса Конская, Метатр Блины Домашние. 점심 식사: Яблонька Слойка с Ягодной Начинкой (Вишня) , Level Kitchen Картофель Запечённый с Оливковым Маслом и Розмарином, Кальмары со сливочным соусом по - французски.. 간식/기타: Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Красные Яблоки. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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