2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
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932 kcal
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지방: 31.70g | 단백질: 84.16g | 탄수화물: 77.57g.
점심 식사: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 家樂福 小番茄, 鮮棗, 杏鲍菇, 花椰菜. 저녁 식사: 麻油雞. 간식/기타: ADF 膠原蛋白飲. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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