2022년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 20일:
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1032 kcal
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지방: 41.39g | 단백질: 58.57g | 탄수화물: 108.01g.
아침 식사: Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk. 점심 식사: Kycklingfilé, McDonald's Caesardressing, Tomater, Blandad Sallad. 저녁 식사: Linssoppa. 간식/기타: Modifast Hallondryck, Fruktsallad. 더보기
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안정된 체중
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