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🙁
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62.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 20일:
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1134 kcal
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지방: 13.71g | 단백질: 90.20g | 탄수화물: 120.06g.
아침 식사: Kaffee, Mangos, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Heidelbeeren, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Kohlrabi, Aldi Rindersteak . 저녁 식사: Dattel, Blutorange, Loose Quäse Snack Pur. 간식/기타: Beck's Bier (330ml), Merlot. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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