2022년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 20일:
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2327 kcal
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지방: 110.12g | 단백질: 127.52g | 탄수화물: 206.20g.
아침 식사: Селянське Сметана 20%, METRO Chef Fuet, Яготинский Масло 82,5%, Клуб Сыра Сыр Нуар, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Сырники, Сырники, Голубика. 점심 식사: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Свинина Запеченая, Борщ Украинский. 저녁 식사: Veladis Мидии в Масле с Пряностями, Тушеные Овощи, Barilla Макароны Отварные. 더보기
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안정된 체중
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