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Ahora viene la etapa mas difícil..... =( la estabilización...!!
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80 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 10일:
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741 kcal
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지방: 20.85g | 단백질: 37.61g | 탄수화물: 103.40g.
아침 식사: Carne Seca, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Té Helado sin Endulzante, Martany Gordita de Trigo con Salvado. 점심 식사: Nueces, Lechuga, Fresas, San Rafael Pechuga de Pavo, Mangos. 저녁 식사: Nature's Own Natures Own Pan Integral, Martany Gordita de Trigo con Salvado, Lechuga de Hoja Verde, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Nature's Own Natures Own Pan Integral, San Rafael Pechuga de Pavo. 더보기
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안정된 체중
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