2022년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
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1246 kcal
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지방: 41.79g | 단백질: 27.30g | 탄수화물: 162.89g.
아침 식사: Nestlé Nescau, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Cenouras Cozidas. 저녁 식사: Vinho Zinfandel, Habib's Esfiha de Carne. 간식/기타: Burger King Baldão de Doce de Leite . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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