2022년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 20일:
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1566 kcal
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지방: 89.56g | 단백질: 59.83g | 탄수화물: 129.73g.
아침 식사: Черкизово Колбаса Сырокопченая Онежская, Канадский Хлеб Хлеб Котлинский, Молоко (1% Обезжиренное) , Агротек Тирамису. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 저녁 식사: Мираторг Карбонад Свиной, Alpro Соевое Ванильное Молоко , Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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