2022년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
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1417 kcal
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지방: 41.49g | 단백질: 49.48g | 탄수화물: 175.65g.
아침 식사: Erdbeeren, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Mangos, Kaffee. 점심 식사: Kürbis, Rote Linsensuppe, Kaufland Milchbrötchen. 저녁 식사: Käse. 간식/기타: Feigen, Beck's Bier (330ml), Tekrum Waffel-Becher, Eierlikör. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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