2022년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
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683 kcal
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지방: 14.38g | 단백질: 24.45g | 탄수화물: 113.60g.
아침 식사: Pizza dengan Daging. 점심 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Air, Nasi Putih, Bihun (Dimasak), Gula Pasir, Daun Bawang, Garam, Jahe, Kunyit, Bawang Putih. 저녁 식사: Apel. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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