2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
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2116 kcal
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지방: 77.12g | 단백질: 99.90g | 탄수화물: 229.64g.
아침 식사: Parmalat Easygest Low Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes. 점심 식사: Penne with Arrabbiata Sauce, Carb Smart Hearty Veg Soup, Woolworths Hot Vegetable Atchar, Sun-Dried Hot Chile Peppers, Celery , Carrots, Black Pepper , Allspice Ground, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Minced Chicken. 저녁 식사: All Gold Tomato Sauce, Clover Salted Butter, Toasted Rye Bread, Scrambled Egg . 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Brandy, Bananas . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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