2022년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
|
1661 kcal
|
지방: 67.18g | 단백질: 87.37g | 탄수화물: 179.73g.
아침 식사: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Груша Сезонная, Сарафаново Био Творог 5%, Сарафаново Молоко 1,5%, Кедровые Орехи, Сиртаки Брынза 35%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан. 점심 식사: Суп Харчо. 저녁 식사: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский", Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Яйцо, Помидоры, Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef. 간식/기타: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|