2022년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
|
1319 kcal
|
지방: 50.58g | 단백질: 48.74g | 탄수화물: 165.83g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Hohes C Orangensaft, Zucker, Arla Kaergarden Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Grossmann Riesengarnelen in Dillcreme. 점심 식사: Zucker, Zuckerkuchen. 저녁 식사: Gut & Günstig Sahne-Geschnetzeltes Schweizer Art, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Snickers Snickers . 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|