2022년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
|
2747 kcal
|
지방: 77.52g | 단백질: 122.53g | 탄수화물: 413.21g.
아침 식사: Омлет с Молоком, Гречка Вареная. 점심 식사: Белый Хлеб, Сто Пудов Суп Гороховый. 저녁 식사: Котлета Домашняя, Сыр Домашний, Пшеничная Каша. 간식/기타: Своя Линия Попкорн со Вкусом Сыра. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|