|
При том, что ем я мало, на еду я трачу ого-го-го! Начала покупать всякие дорогие гаджеты: мраморную ступку, острые ножи, бокалы для вина тонкого стекла. Затем такие продукты, на которые раньше почти не обращала внимания: каперсы, вяленые помидоры и оливки. Помешалась на сырах. Вот вчера впервые купила траву тимьян. До этого розмарин отлично зашёл. И приобрела также солод, чтобы мариновать в нем свиные ребра. И да, тонко нарезанный имбирь в тушеном мясе -- это просто космос. Купила также водку -- чтобы приготовить ликер Адвокат. Жаль только, что мне его нельзя.
|
66.5 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 12일:
|
1338 kcal
|
지방: 77.40g | 단백질: 86.15g | 탄수화물: 74.05g.
아침 식사: Чизкейк ПП, Сахар, Кофе, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Каперсы, Sacla Вяленые Помидоры, Авокадо Авокадо, Магнит Перец Болгарский Гриль. 점심 식사: Креветки (Вареные или на Пару), Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Капуста Тушеная, Каждый День Рулька Свиная. 더보기
|
안정된 체중
|