2022년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
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1666 kcal
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지방: 76.75g | 단백질: 99.49g | 탄수화물: 146.10g.
아침 식사: Milk (Nonfat) , Optislim Platinum, Strawberries (Unsweetened, Frozen) . 점심 식사: Coffee, Milk (Nonfat) , Optislim Platinum. 저녁 식사: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. 간식/기타: Biscuit, Mainland Edam Cheese. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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