2022년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
|
1292 kcal
|
지방: 56.70g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 130.43g.
아침 식사: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Bio-Skyr Клубника-Киви, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Яйцо, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Магнит Банан, Арахис, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный. 점심 식사: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Минтай, Увелка Крупа Гречневая. 간식/기타: Кобринское Мороженое Пломбир на Сливках. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|