|
7 Monate = miiinuuus 9,2kg 💪💪💪🤗🤗🤗 über glücklich!!! Auf in die letzten 1,2kg, dass wäre ja gelacht wen ich das nicht auch noch schaffe😆
|
70.2 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
|
450 kcal
|
지방: 14.76g | 단백질: 15.13g | 탄수화물: 60.09g.
아침 식사: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, GutBio Haferpops, Gut & Günstig Haferflocken, Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|