2022년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
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811 kcal
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지방: 27.77g | 단백질: 57.40g | 탄수화물: 80.53g.
아침 식사: Окей Печенье Сдобное Творожное, Магнит Сыр Российский 50%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. 점심 식사: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Магнит Томаты Свежие, Калинка Сосиски Фестивальные. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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