終於終於破52了!!🎉🎉🎉🎉🎉這是大完便量的,超級無敵開心!!!~\(≧▽≦)/~看看能不能再往下降到50(我會加油的!💪💪💪
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52.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 19일:
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1084 kcal
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지방: 43.11g | 단백질: 68.40g | 탄수화물: 117.43g.
점심 식사: 大漢 油豆腐, 海帶(加醬油), 滷蛋, 地瓜葉, 白吐司. 저녁 식사: 火鍋. 간식/기타: 全聯 生乳半月燒, 蘋果, 全聯 香蕉. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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