2014년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 10일:
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921 kcal
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지방: 17.05g | 단백질: 48.01g | 탄수화물: 143.98g.
아침 식사: Rhubarbe, Karéléa Pâte à Tartiner, Bjorg Galettes de Maïs, Danone Actimel 0%, Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier. 점심 식사: Tassimo Cappuccino Carte Noire, Bridelight Emmental, Marque Repère Légumes Pour Ratatouille, Radis, Auchan Fromage Blanc 0%, River Valley Fraises Surgelées, Poivrons Jaunes Doux, Bjorg Galettes de Maïs, Laitue. 저녁 식사: Haribo Chamallows, Rians La Faisselle 0%, River Valley Fraises Surgelées, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Courgette, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Dés de Jambon, Super U Feuille de Brick, Baguette, Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier. 간식/기타: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Caramel, Pêches, Danone Actimel 0%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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