2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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1606 kcal
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지방: 85.18g | 단백질: 116.66g | 탄수화물: 86.93g.
아침 식사: Banane. 점심 식사: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Bio Village Double Concentré de Tomates, Marque Repère Colin d'alaska, Jus de Citron, Crudigno Huile d'olive Italie - Extra Vierge Issue de l'agriculture Biologique. 저녁 식사: Vin Merlot, Jus de Citron, Bio Village Fromage Blanc au Lait de Brebis, Bio Village Feta, Crudigno Huile d'olive Italie - Extra Vierge Issue de l'agriculture Biologique, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). 간식/기타: Emmental. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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 댓글
merci à tous pour les encouragements
2022년 02월 18일 작성이: maison.passive
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