2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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151 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 51 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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1669 kcal
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지방: 79.27g | 단백질: 108.13g | 탄수화물: 126.47g.
점심 식사: Kaffee, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milch 1,5%, Spiegelei, Almette Schnittlauch, Ja! Delikatess Bacon, Sehne Bauernbrötchen. 저녁 식사: Tomatenmark, Shirataki Nudeln, Bratensoße, Gefüllte Paprika. 간식/기타: Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Milch 1,5%, Kaffee. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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