2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
|
1673 kcal
|
지방: 85.35g | 단백질: 110.75g | 탄수화물: 118.47g.
아침 식사: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке, Сахар. 점심 식사: Сахар, Вареное Яйцо, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Рот Фронт Батончик Номер 1, Арахис. 저녁 식사: Рыбарь Килька в Томатном Соусе, Сахар, Творог 5%, Арахис, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|