2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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1069 kcal
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지방: 31.76g | 단백질: 52.20g | 탄수화물: 136.82g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Золото Сеймы Яйцо, Nestle Kit Kat. 점심 식사: Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%. 저녁 식사: Магнит Банан, Творог 0%. 간식/기타: Большевик Медвежонок Барни Клубника. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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