2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.6 kg
지금까지 감소한: 32.3 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
|
338 kcal
|
지방: 2.59g | 단백질: 38.21g | 탄수화물: 39.36g.
아침 식사: Harzer Harzer Käse, Edeka Kräuter Quark Leicht, Zentis Pflaumenmus, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Naturgut Bio Reiswaffeln. 더보기
|
안정된 체중
|