2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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442 kcal
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지방: 5.47g | 단백질: 39.03g | 탄수화물: 62.60g.
아침 식사: Данон Actimel без Добавления Сахара, Ehrmann Протеиновый Пудинг . 점심 식사: Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). 저녁 식사: Great Life Подсластитель, Устюгмолоко Творог Полностью Обезжиренный. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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