2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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1650 kcal
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지방: 77.68g | 단백질: 91.07g | 탄수화물: 141.46g.
아침 식사: Nocciole, Yogurt Intero al Naturale, Witor's La Fondente, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. 점심 식사: Croissant. 간식/기타: Nocciole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Witor's La Fondente, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Yogurt Intero al Naturale. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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