2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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1196 kcal
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지방: 71.47g | 단백질: 74.34g | 탄수화물: 67.00g.
아침 식사: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Овсяноблин. 점심 식사: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . 간식/기타: Сырники с Рисовой Мукой, Вереск Вафли Сливочно-Ванильные на Фруктозе. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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