2021년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 49.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 7일:
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584 kcal
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지방: 9.94g | 단백질: 39.07g | 탄수화물: 86.09g.
점심 식사: Purê de Mandioca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 간식/기타: Abacaxi, Morangos. 더보기
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