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arianercr
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2022년 02월 17일
arianercr님의 저널, 2022년 02월 17일
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17 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 02월 17일:
1540 kcal
지방: 51.82g | 단백질: 58.34g | 탄수화물: 209.05g.
아침 식사:
Margarina, Bauducco Torrada Salgada, Bolo de Chocolate.
점심 식사:
Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Ovo (Inteiro).
저녁 식사:
Sadia Parmegiana de Frango com Batata e Arroz.
간식/기타:
Turma da Mônica Maçã, Bolo de Chocolate.
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43 kcal
운동:
하이킹 - 5 분, Samsung Health - 23 시간 55 분.
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