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33 semanas de gestação, por isso o peso está subindo. No entanto estou fazendo exercícios físicos e tentando maneirar nos doces.
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86.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1196 kcal
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지방: 38.75g | 단백질: 46.08g | 탄수화물: 169.26g.
아침 식사: Ameixa Seca, Ameixas, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Activia Iogurte Ameixa, Visconti Pão de Forma Tradicional. 점심 식사: Queijo Mozzarella, Heinz Ketchup, Nestlé Creme de Leite, Sol Gelatina de Limão , In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Ovo Mexido. 간식/기타: Vitamina de Banana. 더보기
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2220 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 1 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 29 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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