2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1012 kcal
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지방: 27.78g | 단백질: 78.78g | 탄수화물: 121.85g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. 저녁 식사: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Zucchini , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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 댓글
We like these drops, don't we?
2022년 02월 17일 작성이: Snowwhite100
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