2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1387 kcal
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지방: 73.18g | 단백질: 41.72g | 탄수화물: 137.63g.
Pre-Breakfast: DM Eisen + Vitamin C, Kaffee mit Milch und Zucker. 아침 식사: Aoste Stickado Classique, Apfelsaft, Rucola , Zucchini, Ingwer, Sellerie, Zucker. Tea: Nutella Nutella, REWE Feine Welt Krosse Krüstchen. 저녁 식사: Smarties Smarties Mini, Ja! Naturjoghurt. 간식/기타: Zentis Marzipan Eier Eierlikör, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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