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Working out hard. Holding H2O.
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101.7 kg
지금까지 감소한: 30.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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2551 kcal
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지방: 111.08g | 단백질: 171.41g | 탄수화물: 251.59g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). 점심 식사: Don Pancho Carb Control Wraps, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Honeycrisp Apples, Best Foods Real Mayonnaise. 저녁 식사: Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice (Regular), KFC Cole Slaw, KFC Original Recipe Chicken Breast . 간식/기타: Skinny Pop Popcorn, Wellsley Farms Organic Dried Mango, Starbucks Iced Mocha (Grande), Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree, Peanut Butter Cookie, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Bananas . 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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