2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1260 kcal
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지방: 43.31g | 단백질: 78.63g | 탄수화물: 138.07g.
점심 식사: Lasanha com Carne. 저녁 식사: Ovo, Swift Pão Francês. 간식/기타: Mãe Terra Granola Coco, Banana Nanica, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Nestlé Iogurte Natural Integral, Montevérgine Torrone com Amendoim. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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