2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
|
1479 kcal
|
지방: 62.55g | 단백질: 101.07g | 탄수화물: 121.97g.
아침 식사: Медвежье Ушко Готовые Жареные Пельмени, Кофе, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Атяшево Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пшеничный Хлеб, Махеевъ Майонез, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Куриная Грудка на Пару, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Спагетти. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|