2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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1336 kcal
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지방: 71.56g | 단백질: 65.25g | 탄수화물: 111.92g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Sopa de Feijão, Salada Vinagrete, Bife de Carne de Vaca, Batata Doce. 저녁 식사: Nutri Néctar Suco de Maracujá, Antepasto de Berinjela, Crepioca, Hopper Cindy Bar, Tâmara, Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Multigrãos. 더보기
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안정된 체중
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