2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.5 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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999 kcal
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지방: 21.53g | 단백질: 52.10g | 탄수화물: 81.86g.
저녁 식사: Milho Verde Cozido, Litoral Queijo Mussarela, Clara de Ovo Cozida, Corvina. 간식/기타: Pitaya, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Mangas, Skol Cerveja. 더보기
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2877 kcal
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운동:
요리 - 30 분, 청소 - 30 분, 휴식 - 16 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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ValquíriaRodrigues님의 체중기록
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