2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1741 kcal
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지방: 88.60g | 단백질: 122.79g | 탄수화물: 111.98g.
아침 식사: Избенка Молоко 3,4%, Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Масло Топленое, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо Отборное, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. 점심 식사: Ehrmann Пудинг, Окей Слива Круглая Синяя, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%. 저녁 식사: Чайхона Шаурма с Курицей. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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