2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.2 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 32.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1149 kcal
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지방: 87.52g | 단백질: 40.86g | 탄수화물: 54.56g.
아침 식사: Grafschafter Zwieback, Kiwi, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Sahne Joghurt. 점심 식사: Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Gemischter Salat mit Dressing, Baresa Geschwärzte Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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